心と体に癒しをもたらす情報を発信

: アクセサリー

【初心者OK】推し活グッズを手作り！アクセ＆キーホルダーの簡単レシピ

アクセサリー, キーホルダー, ハンドメイド, 推し活

「推しのカラーやモチーフのアクセサリーが欲しいのに、なかなか理想のものが見つからない…！」そんな経験、ありませんか？市販のアクセサリーはかわいいものがたくさんありますが、「推しカラーがない」「デザイ ...

: キャンドルハンドメイド

キャンドルの意外な効果とは？リラックスだけじゃないメリット＆活用法

キャンドル, キャンドルの楽しみ方

「キャンドルっておしゃれだけど、本当に必要なの？」「リラックス効果はあるって聞くけど、それ以外のメリットってあるの？」そんなふうに思ったことはありませんか？確かに、キャンドルは特別な日に使うもの、 ...

: キャンドルハンドメイド

キャンドルのある暮らしを楽しもう！初心者向けの魅力＆楽しみ方ガイド

キャンドル, キャンドルの楽しみ方

キャンドルのある暮らしへようこそ日々の生活の中で、ふと「疲れたな…」と感じることはありませんか？仕事や家事に追われる毎日。そんなとき、キャンドルのやさしい灯りが心をホッと落ち着かせてくれることを ...

: アロマテラピー楽しみ方

精油でできる！日常の不調セルフケアガイド

アロマテラピー.精油, セルフケア

「なんとなく頭が重い」「肩がこる」「気分が落ち込むけど、病院に行くほどでもない…」そんなちょっとした不調を感じることはありませんか？忙しい毎日の中で、体や心に違和感を覚えても、「まあそのうち治るだろ ...

: アロマテラピー楽しみ方

季節の変わり目におすすめ！寝る前の精油活用で快適な睡眠を

活用, 精油

冬から春へ季節が移り変わる時期、花粉症による鼻づまりやのどの違和感に悩むこと、ありますよね。日中はなんとかやり過ごせても、夜になると症状が気になって眠れないことも。そんなときに試してほしいのが、精油（ ...

: アロマテラピー楽しみ方

指先からポカポカ、心もほどける。アロマテラピーで、冬の冷えとさよならする魔法

アロマテラピー, 精油

冬の寒さが身に染みる季節、あなたはどんな対策をしていますか？「着込んでも、足先がいつまでも冷たい…」「冷えのせいで、肩も首もガチガチ…」「夜は寒くて、なかなか寝付けない…」そんな悩みを抱えてい ...

: アロマテラピー楽しみ方

忙しい現代男性に贈る、究極のリラックス法：アロマテラピーで心身を癒す

アロマテラピー, リラックス, 男性, 精油

仕事に追われ、ストレスを抱える日々。あなたは、心身をリフレッシュする方法を見失っていませんか？「疲れた」が口癖になっていませんか？休日も家でゴロゴロ、気力も湧かない… そんな状態が続くと、心も体 ...

: キャンドル

キャンドルワックスの種類と特徴！自分に合ったワックスを選ぶポイントとは？

キャンドル

こんにちは、手作りアイテムに情熱を注ぐ皆さま。キャンドル作りに挑戦したいと思いつつ、どのワックスが自分に合うのか？そんな疑問をお持ちの方も多いですよね。キャンドルの心とも言える「ワックス」。その ...

: アロマテラピー精油

ラベンダーの精油情報

フローラル系, 精油

精油情報精油名ラベンダー英語名 lavender 学名 Lavandula officinalis Lavandula angustifolia　など別名花言葉疑惑、沈黙、あなたを待っ ...

: アロマテラピー精油

サンダルウッドの精油情報

オリエンタル系, 樹木系, 精油

精油情報精油名サンダルウッド英語名Sandalwood学名Santalum album別名白檀（びゃくだん）花言葉平静、沈着科名ビャクダン科抽出する部分樹木、心材ノート（揮発性）香りの強さベースノー ...

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