心と体に癒しをもたらす情報を発信

: 忙しい30歳女性へ

忙しい30代女性へ。手作り湯たんぽカバーで心も体もほっと温まる時間

30代の癒し時間, ハンドメイド

仕事や家事で忙しい毎日。ふと気づけば「自分を癒す時間」が足りないと感じることはありませんか？寒い季節だからこそ、おやすみ前にほっとできる小さな温もりを。手作り湯たんぽカバーなら、触れるたびに優しい ...

: アロマクラフトアロマクラフトで癒しをアロマテラピー忙しい30歳女性へ楽しみ方

手作りバスソルトで叶える、自分だけの香り×リラックス空間

30代の癒し時間, アロマクラフト, アロマテラピー, ハンドメイド

仕事や家事に追われる毎日。気づけば、寝る直前までスマホを見て、疲れたままベッドに…。でも、本当は「1日の終わりに、ちゃんと自分を労わる時間」が欲しい。そんな忙しい30代女性にこそおすすめなのが、 ...

: アロマテラピー忙しい30歳女性へ楽しみ方

忙しい30代女性へ。手作りアロマスプレーで香りから癒される簡単レシピ

30代の癒し時間, アロマテラピー, ハンドメイド, 精油

毎日、仕事に家事にとやることだらけ。気づけば、1日が終わるころにはクタクタ…。それでも「自分のための癒し時間が欲しい」と思うこと、ありませんか？そんな忙しい30代女性にこそおすすめしたいのが、手 ...

: キャンドルで癒しを忙しい30歳女性へ

忙しい30代女性へ。ハンドメイドで叶える癒しの時間完全ガイド

30代の癒し時間, キャンドル, キャンドルの楽しみ方

仕事に家事に育児に、毎日あっという間。ふと気づくと、「自分のための時間」なんて全然取れていない。そんながんばる30代女性にこそ、おすすめしたいのが癒しのハンドメイド時間。難しいことは何もなくて、 ...

: キャンドルで癒しを忙しい30歳女性へ

忙しい30代女性へ。キャンドルの灯りで心がふっと軽くなる5つの時間術

キャンドル, 癒しの時間

毎日、仕事に家事に追われて、気づけば今日も自分の時間ゼロ。そんな忙しい30代女性にこそ、キャンドル時間をおすすめします。キャンドルに火を灯すだけで、部屋の空気も、気持ちもふっと軽くなる。難しい準 ...

: アロマテラピー楽しみ方

春の不調を香りで乗り切る！花粉＆ストレス対策のアロマテラピー簡単レシピ

アロマテラピー, 精油

春はなぜ体調を崩しやすいのか？春は暖かくなり、外出が楽しくなる季節ですが、一方で体調を崩しやすい時期でもあります。「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「鼻や喉の調子が悪い」と感じることはありま ...

: アクセサリー

【初心者OK】推し活グッズを手作り！アクセ＆キーホルダーの簡単レシピ

アクセサリー, キーホルダー, ハンドメイド, 推し活

「推しのカラーやモチーフのアクセサリーが欲しいのに、なかなか理想のものが見つからない…！」そんな経験、ありませんか？市販のアクセサリーはかわいいものがたくさんありますが、「推しカラーがない」「デザイ ...

: キャンドルハンドメイド

キャンドルの意外な効果とは？リラックスだけじゃないメリット＆活用法

キャンドル, キャンドルの楽しみ方

「キャンドルっておしゃれだけど、本当に必要なの？」「リラックス効果はあるって聞くけど、それ以外のメリットってあるの？」そんなふうに思ったことはありませんか？確かに、キャンドルは特別な日に使うもの、 ...

: キャンドルハンドメイド

キャンドルのある暮らしを楽しもう！初心者向けの魅力＆楽しみ方ガイド

キャンドル, キャンドルの楽しみ方

キャンドルのある暮らしへようこそ日々の生活の中で、ふと「疲れたな…」と感じることはありませんか？仕事や家事に追われる毎日。そんなとき、キャンドルのやさしい灯りが心をホッと落ち着かせてくれることを ...

: アロマテラピー楽しみ方

精油でできる！日常の不調セルフケアガイド

アロマテラピー.精油, セルフケア

「なんとなく頭が重い」「肩がこる」「気分が落ち込むけど、病院に行くほどでもない…」そんなちょっとした不調を感じることはありませんか？忙しい毎日の中で、体や心に違和感を覚えても、「まあそのうち治るだろ ...

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