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忙しい30歳女性へ

忙しい30代女性へ。手作り湯たんぽカバーで心も体もほっと温まる時間

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アロマクラフト アロマクラフトで癒しを アロマテラピー 忙しい30歳女性へ 楽しみ方

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仕事や家事に追われる毎日。 気づけば、寝る直前までスマホを見て、疲れたままベッドに…。 でも、本当は「1日の終わりに、ちゃんと自分を労わる時間」が欲しい。 そんな忙しい30代女性にこそおすすめなのが、 ...

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忙しい30代女性へ。手作りアロマスプレーで香りから癒される簡単レシピ

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キャンドルで癒しを 忙しい30歳女性へ

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仕事に家事に育児に、毎日あっという間。 ふと気づくと、「自分のための時間」なんて全然取れていない。 そんながんばる30代女性にこそ、おすすめしたいのが癒しのハンドメイド時間。 難しいことは何もなくて、 ...

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春はなぜ体調を崩しやすいのか? 春は暖かくなり、外出が楽しくなる季節ですが、一方で 体調を崩しやすい時期 でもあります。「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「鼻や喉の調子が悪い」と感じることはありま ...

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【初心者OK】推し活グッズを手作り!アクセ&キーホルダーの簡単レシピ

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「推しのカラーやモチーフのアクセサリーが欲しいのに、なかなか理想のものが見つからない…!」そんな経験、ありませんか? 市販のアクセサリーはかわいいものがたくさんありますが、「推しカラーがない」「デザイ ...

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キャンドルの意外な効果とは?リラックスだけじゃないメリット&活用法

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「キャンドルっておしゃれだけど、本当に必要なの?」「リラックス効果はあるって聞くけど、それ以外のメリットってあるの?」 そんなふうに思ったことはありませんか? 確かに、キャンドルは特別な日に使うもの、 ...

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キャンドルのある暮らしを楽しもう!初心者向けの魅力&楽しみ方ガイド

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キャンドルのある暮らしへようこそ 日々の生活の中で、ふと「疲れたな…」と感じることはありませんか?仕事や家事に追われる毎日。そんなとき、 キャンドルのやさしい灯りが心をホッと落ち着かせてくれる ことを ...

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精油でできる!日常の不調セルフケアガイド

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「なんとなく頭が重い」「肩がこる」「気分が落ち込むけど、病院に行くほどでもない…」そんなちょっとした不調を感じることはありませんか? 忙しい毎日の中で、体や心に違和感を覚えても、「まあそのうち治るだろ ...

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