心と体に癒しをもたらす情報を発信

月別アーカイブ：2025年03月

: 忙しい30歳女性へ

忙しい30代女性へ。手作り湯たんぽカバーで心も体もほっと温まる時間

30代の癒し時間, ハンドメイド

仕事や家事で忙しい毎日。ふと気づけば「自分を癒す時間」が足りないと感じることはありませんか？寒い季節だからこそ、おやすみ前にほっとできる小さな温もりを。手作り湯たんぽカバーなら、触れるたびに優しい ...

: アロマクラフトアロマクラフトで癒しをアロマテラピー忙しい30歳女性へ楽しみ方

手作りバスソルトで叶える、自分だけの香り×リラックス空間

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仕事や家事に追われる毎日。気づけば、寝る直前までスマホを見て、疲れたままベッドに…。でも、本当は「1日の終わりに、ちゃんと自分を労わる時間」が欲しい。そんな忙しい30代女性にこそおすすめなのが、 ...

: アロマテラピー忙しい30歳女性へ楽しみ方

忙しい30代女性へ。手作りアロマスプレーで香りから癒される簡単レシピ

30代の癒し時間, アロマテラピー, ハンドメイド, 精油

毎日、仕事に家事にとやることだらけ。気づけば、1日が終わるころにはクタクタ…。それでも「自分のための癒し時間が欲しい」と思うこと、ありませんか？そんな忙しい30代女性にこそおすすめしたいのが、手 ...